Trilha do Cipó em Socorro
Banho de Floresta - imersão e a conexão com a natureza



01:30 horas A partir de 8 anos Pet-friendly
A Trilha do Cipó tem a proposta de imersão e a conexão com a natureza. A técnica utilizada é o “BANHO DE FLORESTA”, onde o guia acompanha com exercícios simples de respiração, alongamento e meditação.
Banho de floresta ou Shirin-Yoku é um método terapêutico desenvolvido nos anos 80 pelo governo japonês devido aos altos índices de estresse na população. Esse método consiste em uma imersão dentro de ambientes naturais como parques, jardins e florestas.
Passar um tempo na natureza, observando o ambiente a sua volta, permite o indivíduo se acalmar, promovendo uma sensação de bem estar. Estudos comprovaram que essas práticas diminuem níveis de cortisol (hormônio causador do estresse), reduzem a pressão arterial, aumentam a concentração, a imunidade, fortalece o metabolismo, diminui sintomas de depressão.
Meditação é um processo objetivo de contemplação, é a capacidade da mente de observar. Meditar é atenção plena, é o exercício de direcionar a atenção ao que se está fazendo. É a habilidade de se manter presente.
Percurso: 2km - Duração aprox.: 1h30 - Idade mínima: 8 anos
Na compra online você garante a sua vaga, ENTRADA CORTESIA* no Parque, incluso o estacionamento, slackline, playgroung, ampla àrea verde, redes para descanso, trilha de São Francisco (trilha essa que da acesso as corredeiras do Rio do Peixe), podendo tomar banho de rio, wi-fi, vestiários com duchas aquecidas. Aproveite!
*A entrada cortesia no Parque é concedida para reservas feitas pelo menos um dia antes da atividade. Para reservas feitas no dia da atividade será cobrado taxa de entrada com 50% de desconto.
Vagas limitadas. Faça sua reserva online agora para garantir a sua!
- Equipamento de segurança
- Treinamento
- Guia profissional
- Seguro
- Tênis
- Protetor Solar
- Repelente
- +55 (19) 998988118 | Abrir WhatsApp
- Parque de Aventuras Monjolinho | Abrir mapa
AVALIAÇÕES DE CLIENTES REAIS
Verificadas pela | O que é isso?
Guia simpático, trilha em floresta fechado com alguns trechos de dificuldade, no entanto e uma ótima experiência à ser vivenciada, indico !!
| Roseane R.Experiência incrível. Já quero fazer outra.
Confirmação imediata
Sua
reserva
é confirmada e garantida imediatamente.
Sem intermediador
Você está
reservando
diretamente com o Parque de Aventura Monjolinho.
Segurança SSL
Usamos criptografia para proteger seus dados.
Cancelamento sem custo
Você pode desistir em até 7 dias depois da compra e ter seu dinheiro ressarcido em 100%, desde que seja respeitado o prazo de 48 horas antes do horário/data agendado.